Op welke manier moet je je bed plaatsen?
Je hebt misschien gehoord van adviezen die uitleggen dat de positie van het bed invloed heeft op de slaapkwaliteit. Als je wilt weten waar de theorieën over de oriëntatie van het bed in de kamer vandaan komen, volg dan onze gids. Je ontdekt ook in welke richting je het bed het beste kunt plaatsen in de kamer. We vertellen het je meteen: het is niet alleen een kwestie van decoratie.
Hoe plaats je je bed voor een goede nachtrust?
Deze vraag stelt iedereen zich wanneer men in een nieuwe woning trekt. Eenmaal in de slaapkamer vraagt men zich altijd af wat de beste richting is om het bed te plaatsen. Is het dichtbij de deur of het raam? Is het tegen de muur of in het midden van de kamer? We zullen u onmiddellijk helpen om meer duidelijkheid te krijgen over de positie van uw bed in de slaapkamer.
Verbetert de oriëntatie van het bed de slaap?
Er bestaat geen wetenschappelijk antwoord op dit probleem. De positie van het bed in de slaapkamer zal niet fundamenteel uw slaap verbeteren. Wat vooral telt, is het hebben van een goed bed. Denk eerder na over het type matras dat bij u past om de beste herstellende slaap te genieten voordat u nadenkt over de positie van het bed. De oriëntatie van het bed is een secundair feit dat eerder zal bijdragen aan de decoratie. Maar een mooie slaapkamerdecoratie kan slapers psychologisch helpen. Rust en sereniteit in de slaapkamer kunnen angsten verlichten en dus helpen om beter te slapen. In zekere zin en voor sommige mensen zal de positie van het bed in de slaapkamer dus een secundaire impact hebben op de slaap.
Waar plaats je het hoofdeinde van het bed voor een goede nachtrust?
Praktisch gezien, voordat je nadenkt over de beste richting van het bed in de slaapkamer, denk na over het hoofdeinde van het bed. Als je een mooi hoofdeinde aan je bedbodem wilt toevoegen, raden we je aan om je bed tegen een muur in het midden van de kamer te plaatsen. Tegen de muur zal het hoofdeinde een mooie decoratie voor de slaapkamer zijn. Voor degenen met een ouderslaapkamer met badkamer, kan het hoofdeinde zich in het midden van de kamer bevinden. In dit geval dient het als scheiding tussen de slaapruimte en de badkamerruimte.
Wat is de beste richting voor een bed?
Mensen die gevoelig zijn voor de principes van Feng Shui of Vastu Shastra weten dat er adviezen bestaan voor de oriëntatie van het bed in de slaapkamer. Laten we eens kijken naar wat deze spirituele leringen aanbevelen.
De beste oriëntatie van het bed volgens Vastu Shastra
Vastu Shastra richt zich op de vijf elementen van de natuur die ons welzijn en onze manier van slapen beïnvloeden. Indiase Vastu Shastra-experts leggen uit dat het hoofdeinde van het bed naar het zuiden gericht moet zijn. Volgens hen fungeert ons hoofd als een pool en moet het daarom worden uitgelijnd met de zuidpool om door zijn magnetische kracht te worden aangetrokken. Volgens Vastu Shastra moet u vermijden naar het noorden te slapen om niet aan slaapstoornissen te lijden. Volgens Vastu Shastra worden slapeloosheid en nachtmerries geassocieerd met deze positie van het bed naar het noorden.
De beste oriëntatie van het bed volgens Feng Shui
Feng Shui is een Chinese levenskunst die de leefomgeving regelt op basis van de circulatie van Qi, de energie die ons omringt. De oriëntatie van het bed heeft dus een impact op de kwaliteit van de slaap. Om de positie van uw bed te bepalen, moet u bepalen hoe u wilt slapen:
- richt uw bed naar het westen voor een goede nachtrust
- richt het hoofdeinde naar het oosten voor een fris ontwaken
- richt het hoofdeinde naar het zuiden om communicatie en creativiteit te verbeteren.
Hoe kunt u uw slaap echt verbeteren?
Voor degenen die een minder spirituele oplossing wensen, zijn er enkele basisprincipes om de juiste positie van het bed te vinden:
- Het hoofdeinde van het bed moet tegen een muur staan die niet gedeeld wordt met elektronische apparaten zoals een wasmachine.
- Zorg voor voldoende ruimte aan beide zijden van het bed om nachtkastjes te plaatsen.
- Je kunt de zijkant van het bed van een kind tegen een muur plaatsen om het risico op vallen tijdens de nacht te verminderen.
Bovenal moet je een comfortabel bed hebben met een kwaliteitsvolle lattenbodem om uit te rusten tijdens je nachtrust. De positie van het bed heeft weinig invloed op de kwaliteit van je slaap. Kies de principes die het beste bij jou passen. Het belangrijkste is dat je je comfortabel voelt in je bed, ongeacht de richting.