De juiste matras kiezen voor het leven in een camper
Je gaat kamperen in je kampeerauto, maar je mist nog een matras. Het is niet eenvoudig om een slaapplaats te kiezen die geschikt is voor je voertuig. Hier zijn al onze tips voor het kopen van je kampeermatras op basis van verschillende criteria, waaronder comfort en afmetingen.
Hoe kies je een matras en bedbodem?
Je voelt je dan ontspannen en begint de nieuwe dag goed.
Hier zijn enkele tips om gemakkelijk in slaap te vallen:
- Ontspan voordat je naar bed gaat,
- Ga op vaste tijden naar bed,
- Doe overdag voldoende lichaamsbeweging,
- Drink geen alcohol,
- Vermijd andere stimulerende middelen,
- Creëer een rustige sfeer in de slaapkamer,
- Rook niet,
- Controleer regelmatig of je matras, bedbodem en beddengoed nog in goede staat zijn.
Slaaptabel
De gezondheid van uw rug hangt af van de kwaliteit van uw matras.
Uw matras is goed voor u wanneer het stevigheid en ondersteuning biedt aan uw wervelkolom en zich aanpast aan uw lichaamsbouw. Op deze manier kunt u echt ontspannen.
Stevig betekent niet hard. Tegenwoordig vindt u matrassen met stevige ondersteuning maar met een zacht contact of een soepele opvang.
Een matras moet zowel stevig als aangepast zijn aan uw lichaamsbouw om een optimale ondersteuning te bieden.
Schuim, latex of veren? Drie belangrijke technologieën kunnen geschikt voor u zijn
Matras met veren
Matrassen met veren hebben een groot ademend vermogen, zelfs wanneer de veren in zakjes zijn verpakt, omdat de textielen ademend zijn. De ventilatie van onze matras is essentieel omdat we tijdens de slaap ongeveer 1/2 liter water verliezen. Hoe meer veren er zijn, hoe beter de druk van het lichaam wordt verdeeld om u meer comfort te bieden.
Bonnell-veren
Dit is een spiraalvormige veer die in de breedterichting is verbonden door spiraalvormige staaldraden. De ondersteuning is progressief en de reactie is evenredig met de uitgeoefende druk. Zo krijgt u een ondersteuning die is aangepast aan elk type morfologie en een zeer lange levensduur. De ondersteuning is vrij stevig. Het maakt deel uit van het assortiment matrassen met een goede prijs-kwaliteitverhouding.
Pocketveren
Elke veer is verpakt in een individuele stoffen zak, waardoor de veren niet in elkaar verstrengeld raken en dus afzonderlijk kunnen werken => Onafhankelijkheid van het slapen.
Latexmatras
Latex van hoge kwaliteit en hoge dichtheid heeft hypoallergene eigenschappen en staat bekend om zijn soepelheid. De weerstand en nauwkeurigheid van de ondersteuning zorgen voor een optimale slaapcomfort. Latex, van natuurlijke of synthetische oorsprong, is het welbekende product van de rubberboom, dat ook wordt gebruikt voor banden en andere voorwerpen met een grote elasticiteit. Het is ook een goed geventileerd materiaal, omdat het poreus is. Het heeft een lange levensduur. Dit materiaal is ook van nature hypoallergeen omdat het uw matras laat ademen. Er zijn verschillende latexdichtheden die de stevigheid van de ondersteuning bepalen. Over het algemeen variëren deze tussen 70 en 85 kg/m3.
Een matras wordt 'latex' genoemd wanneer de kern van de matras bestaat uit ten minste 10 cm latex. Er zijn twee soorten latex, synthetische latex en natuurlijke latex. Een latexmatras wordt 'natuurlijk' genoemd als het ten minste 85% natuurlijke latex bevat. De wetgeving is zeer specifiek over deze definitie.
Synthetisch schuimmatras
Dit zijn polyurethaanschuimen van synthetische oorsprong. De dikte bepaalt rechtstreeks de kwaliteit van de schuimmatras. De dichtheden gaan tot ongeveer 30 kg/m3.
HR-schuimmatras (Hoge Veerkracht), ook synthetisch
De gekozen schuimen hebben dan een hogere dichtheid (variërend tussen 35 en 50 kg/m3) en een grote veerkracht (eigenschap van een materiaal om zijn vorm min of meer snel te herwinnen).
Traagschuim matrassen (visco-elastisch)
Dit is een polyurethaanschuim met visco-elastische eigenschappen die de veerkracht en de kwaliteit van deze veerkracht sterk verbeteren. Zo zal de vorm van uw lichaam worden "onthouden" door deze schuimen, waardoor de op uw lichaam uitgeoefende druk zich aan uw lichaam kan aanpassen en tegelijkertijd de indruk van samendrukking wordt vermeden. Uw lichaam wordt ondersteund in een correcte anatomische positie, waardoor uw wervelkolom de beste natuurlijke slaaphouding kan aannemen. De dichtheden zijn hier weer hoger en bereiken gemakkelijk 50 tot 85 kg/m3. Deze technologie is afkomstig uit ruimtevaartonderzoek.
Een zomerkant en een winterkant, waarom?
De meeste matrassen hebben een zomerkant en een winterkant. De winterkant is meestal gevuld met een laag wol, zijde, kasjmier of watten, stoffen die de warmte beter vasthouden tijdens koude periodes.
De zomerkant, meestal gemaakt van katoen of linnen, voelt koeler aan. Het is belangrijk om de juiste kant van uw matras te gebruiken, afhankelijk van het seizoen. Een andere goede tip is om regelmatig de richting van uw matras om te draaien door het hoofdeinde aan het voeteneinde te plaatsen en omgekeerd.
Welke boxspring kiezen?
Het echte comfort van uw bed hangt af van een goed onderstel. De keuze hiervan is erg belangrijk omdat het onderstel 1/3 van de druk op de matras absorbeert. Het onderstel draagt zo bij aan een beter comfort en een langere levensduur van uw matras.
Wist u dat ons lichaam elke nacht gemiddeld een halve liter water verliest?
Het gebruik van een goed onderstel bevordert de ventilatie en dus de hygiëne van het beddengoed.
Een nieuwe matras op een oud onderstel zal snel verslechteren, omdat deze niet goed zijn veerfunctie zal vervullen. Het zal dan na 5 jaar in plaats van 10 jaar vervangen moeten worden. Dit is een besparing die duur kan uitvallen. Het gelijktijdig vervangen van uw matras en onderstel geeft het beste resultaat op het gebied van duurzaamheid van het beddengoed.
De verende bodems
Een verende bodem is even geschikt voor matrassen met veren als voor lattenbodems. De verende bodem is over het algemeen minder stevig dan de lattenbodem. Samengesteld uit biconische veren, multispiralen of zakjesveren, zal het u een uitzonderlijk gevoel van comfort geven, dit alles in een sfeer die tegelijk robuust en zacht is.
Let op: een verende bodem is niet geschikt voor schuim- of latexmatrassen.